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茶葉蛋有毒？ 營養師曝滷成「灰綠」真相
不少上班族及學生為了方便快速，會選擇到便利商店解決3餐，其中「茶葉蛋」因為熱量低、好吃又健康，成為許多人的首選餐點，不過先前網路瘋傳茶葉蛋若被滷到「灰灰綠綠」的，恐是因為含有重金屬。對此，營養師劉怡里破除迷思，強調吃蛋不僅能補腦、增強記憶，茶葉蛋更是她的「精神糧食！」
營養師劉怡里與美女主播蔡逸帆在Youtube頻道《里帆不煩》中提到，先前網路上瘋傳若茶葉蛋滷太久，導致蛋黃層外灰灰綠綠，是因為其含有重金屬，吃了恐有致癌風險。對此，劉怡里就破除此迷思，表示蛋白含有硫化氫，蛋黃則有鐵成分，「若放在鍋裡滷煮，交互作用之下會產生『硫化鐵』這種送禮推薦團購熱門商品灰綠色物質，關鍵在於煮太久，但是仍可食用」。
劉怡里強調，茶葉蛋絕對無毒且對健康無害，她也打趣地直呼「茶葉蛋是我的精神糧食！」至於不少人認為蛋滷愈久愈入味，劉怡里則解釋，其實茶葉蛋如果滷太久，蛋白質的吸收率會變差，與水煮蛋相比「營養成分就會下滑」。
最後劉怡里也提醒，茶葉蛋顏色愈深代表滷煮時間愈長，這種鈉含量相對較高，食用過量恐引發水腫，她建議有攝取豆腐、雞腿和魚肉等食物的成年人，「每天可攝取1至2顆雞蛋」；至於膽固醇過高者，「1顆全蛋都還OK」，劉怡里解釋，吃蛋並非造成高膽固醇的最主要原因，也有可能是平時食用過多紅肉、肥肉。
這款「台灣家電」夯到海外！日本節目大讚「帶來革命」
提到電鍋就不得不想到，有國民家電稱號的「大同電鍋」，已經有六十年歷史的大同電鍋，更是外宿族必備行頭！沒想到，近來還紅到日本，甚至有日本的電視台特別製作了特別報導，不僅轟動主婦界，節目甚至直指大同電鍋會為「日本料理界帶來革命」，儼然成為另類的台灣之光！
日本電視台的晨間節目「スッキリ」就製作了長達20分鐘的特輯，來做為介紹！節目中指出，大同電鍋在台灣是家家必備的電器產品，功能不僅煮熟和保溫加熱，對於一般家流行優惠網站庭料理來說，可說是非常實用。
此外，令人驚訝的是，還有「大同電鍋愛好會 in 日本」的組織，愛好會成員指出，大同電鍋的魅力在於，「按下按鈕就可以放著不管」等它自動跳起來，食物就已料理好，對於家務繁忙的日本主婦來說，省去許多準備飯菜的時間。
成員還表示，除了烹煮方式簡單，最厲害的是，可以同時煎炒菜餚，還能煲湯及煮飯，輕鬆就能變出一桌菜。讓節目誇讚大同電鍋顛覆了日本料理界，簡直帶來了「革命」。
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